第一單元 商務人士的職業形象塑造
禮儀的真諦——由內到外的修養
1、著裝的基本禮儀
——商務著裝的基本原則:
個性原則、和諧原則、TPO原則
——常見著裝誤區點評
2、女士著裝禮儀
——女士商務著裝色彩和款式的選用原則
——女士服裝搭配技巧
——配件的使用:首飾、配飾、皮包的選擇和使用規范
3、男士著裝禮儀
——男士商務正裝色彩和款式的選用原則
——西裝的選擇及穿著
——配件的使用:領帶、皮帶、皮包的選擇和使用規范
4、總結:儀容儀表基本要求
第二單元 商務人士的舉止禮儀與談吐風范
1、 職業人的舉止要求:
輕穩正原則
TOP原則
2、提升身體氣場的四個關鍵點
——避免不良體態對身體健康帶來的危害
——如何預防頸椎和腰椎對工作帶來的影響 |
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3、站姿
——保持挺拔而謙卑的站姿訓練
——不同場合、不同服飾的站姿
4、坐姿
——保持優雅而大氣的坐姿訓練
——不同身份、不同場合的坐姿區別
——男性與女性的坐姿區別
5、走姿
——走出風度和氣質的訓練
——男性與女性的走姿區別
6、與人交流的儀態技巧
7、眼神的運用與規范
8、微笑的魅力與訓練
第三單元 商務社交禮儀
1、會面禮儀
拜訪禮儀、交換名片、握手及擁抱、介紹禮儀
2、位次排列禮儀
3、電梯和乘車禮儀
4、同行和引領禮儀
5、手勢的忌諱
6、奉茶、水的禮儀
7、西餐禮儀基礎知識
8、會議禮儀
總結:優雅是可以復制的 |